รู้ทันโรคเบาหวาน

คุณมีความเสี่ยงโรคเบาหวานหรือไม่ เช็กเลย

5-10%

Very High Risk ( โอกาส 1:3 )

ควรออกกำลังกายสม่ำเสมอ รักษาน้ำหนักตัว ตรวจความดันเลือด เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ และตรวจสุขภาพร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ควรประเมินความเสี่ยงซ้ำทุก 3 ปี

คำแนะนำ

Quiz นี้เป็นเพียงการตรวจสอบความเสี่ยงโรคเบาหวานเบื้องต้น การตรวจสอบว่าเป็นโรคเบาหวานหรือไม่ ทำได้โดยการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลดี นอกจากนี้ควรสังเกตตัวเองร่วมด้วย หากคุณมีอาการอย่างน้อย 3 ใน 7 ข้อนี้ ควรระมัดระวังและไปพบแพทย์เพื่อตรวจระดับน้ำตาลในเลือด ระดับน้ำตาลในปัสสาวะ และอื่น ๆ  เพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน อาการของเบาหวานที่ต้องสังเกตเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง คุณอาจมีอาการดังต่อไปนี้

  1. หิวบ่อยและรับประทานเก่งขึ้น แต่น้ำหนักลดลงและอ่อนเพลีย
  2. ดื่มน้ำและกระหายน้ำบ่อย ๆ
  3. ปัสสาวะมาก และบ่อยครั้ง
  4. เป็นแผลหรือฝีง่าย แต่รักษายาก
  5. คันตามผิวหนัง ติดเชื้อได้ง่าย เป็นเชื้อราหรือตกขาว (โดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศ)
  6. ชาตามปลายมือ และปลายเท้า
  7. ตาพร่ามัว เห็นภาพไม่ชัด เห็นภาพซ้อน

ข้อมูลจาก : คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

1) เลือกเพศของคุณ

 

2) อายุ กรุณาเลือกช่วงอายุ

 

3) น้ำหนักและส่วนสูง

กก. กรุณาใส่น้ำหนักของคุณ Invalid Input
ซม. กรุณาใส่ส่วนสูงของคุณ Invalid Input

-

ดัชนีมวลกาย (BMI) ต่ำกว่า 23 กก./ตร.ม.

ดัชนีมวลกาย (BMI) ตั้งแต่ 23-27.5 กก./ตร.ม.

ดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 27.5 กก./ตร.ม.

4) ความยาวเส้นรอบเอว ระบุความยาวเส้นรอบเอว

ซม. กรุณาใส่ความยาวรอบเอวของคุณ Invalid Input

5) เป็นโรคความดันโลหิตสูง

 

6) ประวัติเบาหวานในพ่อ แม่ พี่ น้อง