สูตรความสุขสำหรับคนที่คุณรัก

สารอาหาร

หน่วย

ปริมาณสารอาหาร

ต่อ 100 กรัม

ต่อ 237 มล.*

พลังงาน

กิโลแคลอรี

437

228

โปรตีน

กรัม

19.50

10.16

ไขมัน

กรัม

16.70

8.70

กรดไลโนเลนิก (โอเมก้า 3)

กรัม

0.30

0.16

กรดไลโนเลอิก (โอเมก้า 6)

กรัม

3.48

1.81

กรดโอเลอิก (โอเมก้า 9)

กรัม

7.76

4.05

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

กรัม

57.60

30.01

คาร์โบไฮเดรต

กรัม

50.11

26.11

คาร์โบไฮเดรต (ไม่รวมน้ำตาลแอลกอฮอล์)

กรัม

43.86

22.85

ใยอาหารทั้งหมด

กรัม

7.49

3.90

ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์ (ฟอส)

กรัม

1.64

0.86

โคลีน

มิลลิกรัม

171.9

89.6

ทอรีน

มิลลิกรัม

30.6

16.0

คาร์นีทีน

มิลลิกรัม

26.4

13.8

ไมโอ-อิโนซิทอล

มิลลิกรัม

1230.3

641.5

วิตามิน

วิตามินเอ

หน่วยสากล

851

444

วิตามินดี 3

หน่วยสากล

400

209

วิตามินอี

หน่วยสากล

12.0

6.3

วิตามินเค 1

ไมโครกรัม

30.4

15.9

วิตามินซี

มิลลิกรัม

32.8

17.1

กรดโฟลิค

ไมโครกรัม

124

65

วิตามินบี 1

มิลลิกรัม

0.71

0.37

วิตามินบี 2

มิลลิกรัม

0.75

0.39

วิตามินบี 6

มิลลิกรัม

0.96

0.50

วิตามินบี 12

ไมโครกรัม

1.27

0.66

ไนอะซิน

มิลลิกรัม เอ็น อี

7.36

3.84

กรดแพนโทธีนิค

มิลลิกรัม

2.96

1.54

ไบโอติน

ไมโครกรัม

14.4

7.5

แร่ธาตุ

โซเดียม

มิลลิกรัม

440

229

โพแทสเซียม

มิลลิกรัม

568

296

คลอไรด์

มิลลิกรัม

481

251

แคลเซียม

มิลลิกรัม

343

179

ฟอสฟอรัส

มิลลิกรัม

259

135

แมกนีเซียม

มิลลิกรัม

91.2

47.6

เหล็ก

มิลลิกรัม

3.23

1.68

สังกะสี

มิลลิกรัม

4.6

2.4

แมงกานีส

มิลลิกรัม

1.20

0.63

ทองแดง

ไมโครกรัม

256

133

ไอโอดีน

ไมโครกรัม

58.4

30.4

ซีลีเนียม

ไมโครกรัม

24.0

12.5

โครเมียม

ไมโครกรัม

60.8

31.7

โมลิบดินัม

ไมโครกรัม

40.0

20.9