ปริมาณอาหาร: สำหรับ 1 ที่
| คุณค่าทางโภชนาการ 1 ที่ | |
| พลังงาน | 346 Kcal |
| โปรตีน | 9 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 42 g |
| น้ำตาล | 11 g |
| ไขมัน | 15 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ส่วนประกอบ | ||
| เอนชัวร์โกลด์ แอดวานซ์โปร กลิ่นธัญพืช 9 ช้อนตวงปาด (ช้อนในกระป๋อง) | ||
| เส้นบุกถ้วยทาร์ตสำเร็จ 80 มิลลิเมตร | 4 | ชิ้น |
| เผือกหอม | 95 | กรัม |
| ไข่ไก่ เบอร์ 2 | 1 | ฟอง |
| น้ำเปล่า | 250 | ซีซี |
| เกลือ | ½ | ช้อนชา |
| น้ำมันหอมเจียว | 1 | ช้อนโต๊ะ |
| หอมเจียว | ||
| ใบเตย | ||
1. นำเผือก มาบดให้ละเอียด เติม เอนชัวร์โกลด์ แอดวานซ์โปร ไข่ เกลือ น้ำตาล น้ำมันหอมเจียว ลงไปขยำกับใบเตย กรองด้วยกระชอน แล้วพักไว้
2. นำส่วนผสมของเหลวที่ได้ตั้งไฟ คนจนข้น ตักใส่ถ้วยทาร์ต นำเข้าอบ ไฟ 150 องศา 20 นาที
3. เมื่อสุกแล้ว นำจากเตาอบ แต่งหน้าด้วย หอมเจียว
TH.2025.59418.ENS.1(v1.0)©2025Abbott
เมนูเมี่ยงสมุนไพรเอนชัวร์ที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์ โกลด์แอดวานซ์โปร กลิ่นธัญพืช โปรตีนเสริมเป็นส่วนผสมในเมนูโปรดเพื่อเพิ่มความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ
เมนูแกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายใส่ไข่เค็มเอนชัวร์ ที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์โกลด์ แอดวานซ์โปร กลิ่นวานิลลา ในเมนูโปรดเพื่อเพิ่มความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ
เมนูแกงขี้เหล็กปลาย่างเอนชัวร์ที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์โกลด์ แอดวานซ์โปร กลิ่นวานิลลา โปรตีนเสริมเป็นส่วนผสม ในเมนูโปรดเพื่อเพิ่มความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ
คุณกำลังจะออกจากหน้าเว็บไซต์ Ensure.co.th นี่เป็นความตั้งใจของคุณหรือไม่? หากใช่คลิก “ตกลง” เพื่อยืนยัน
แต่หากไม่ใช่คลิก “ยกเลิก” หากคุณออกจากหน้านี้ โปรดรับทราบว่า Abbott จะไม่รับผิดชอบต่อเนื้อหาอีกต่อไป
