คนที่เป็นเบาหวาน

เรื่องสำคัญที่คนเป็นหวานต้องใส่ใจคือ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม  ไม่ให้น้ำตาลขึ้นสูง  รวมทั้งควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์  การกินอาหารทดแทน แทนอาหารมื้อหลักในบางมื้อ หรือเสริมระหว่างมื้อ จะมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและควบคุมน้ำหนักตัว

คนเป็นเบาหวานที่ต้องฉีดอินซูลิน

เพราะร่างกายขาดฮอร์โมนอินซูลิน  เนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถสร้างอินซูลินได้เพียงพอ ร่างกายจึงไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้พลังงานได้เต็มที่ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น  จึงต้องฉีดอินซูลินเข้าสู่ร่างกายเพื่อทำหน้าที่พาน้ำตาลเข้าสู่เนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายเพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน ขณะเดียวกันก็ต้องดูแลใส่ใจเรื่องโภชนาการ  อาหารทดแทนจึงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีส่วนช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม 

คนที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์  

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์บางรายเกิดภาวะร่างกายต่อต้านอินซูลิน  ฮอร์โมนสำคัญที่ทำหน้าที่พาน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่เนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายเพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน เมื่อร่างกายมีระดับอินซูลินต่ำหรือดื้อต่ออินซูลิน จะส่งผลให้มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ  การเลือกอาหารทดแทนในบางมื้อ หรือเสริมระหว่างมื้ออาหารจะมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแม่ตั้งครรภ์สะดวกมากขึ้น

คนที่เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน  

คนที่มีภาวะเสี่ยงหรือมีโอกาสที่จะเป็นเบาหวานมากกว่าคนทั่วไป ได้แก่ คนที่มีพ่อหรือแม่เป็นเบาหวาน  คนอ้วน  คนที่มีความดันหรือไขมันในเส้นเลือดสูง หรือคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น เบาหวานแฝง (Prediabetes) ทางป้องกันและแก้ไขคือ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่จะนำไปสู่  ‘โรคเบาหวาน’ โดยเฉพาะเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน อาหารทดแทนจึงเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด รวมทั้งช่วยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก

อาหารทดแทนมีสารอาหารครบถ้วนเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ถูกย่อยและดูดซึมอย่างช้าๆ  มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ จึงมีส่วนช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด  ควบคุมพลังงานและควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

 

TH.2023.38812.GLU.1 (v1.0) ©2023Abbott