บัวลอยเอนชัวร์

บัวลอยเอนชัวร์

ปริมาณอาหาร: สำหรับ 3-4 ที่

บัวลอยเอนชัวร์
บัวลอยเอนชัวร์
บัวลอยเอนชัวร์

Ensure Vanilla

Main Image

product

Title
เอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา
(ชนิดผง)
Detail Page Path

Learn more

เมนูบัวลอยเอนชัวร์ที่มีเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา, กลิ่นสตรอเบอร์รี และรสช็อกโกแลตเป็นส่วนผสมเพิ่มความอร่อยและเสริมโภชนาการให้กับเมนูนี้  

แป้งข้าวเหนียวคืออาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตในรูปแบบของแป้งชนิดหนึ่ง ข้าวเป็นแป้งที่ถูกย่อยได้ง่ายเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้เร็ว รับประทานแล้วรู้สึกอิ่มท้อง ซึ่งเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพและช่วยให้ร่างกายมีพลังงานในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน

ส่วนประกอบ

เอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา 6 ช้อนตวงในกระป๋อง
เอนชัวร์ กลิ่นสตรอเบอร์รี 1 ช้อนตวงในกระป๋อง
เอนชัวร์ รสช็อกโกแลต 1 ช้อนตวงในกระป๋อง
แป้งข้าวเหนียว
70 กรัม
น้ำเปล่า (น้ำอุ่น)
2 ถ้วยตวง

วิธีทำ

1. แบ่งแป้งข้าวเหนียวออกเป็น 2 ส่วนเท่าๆ กัน

2. ส่วนแรกผสมแป้งข้าวเหนียวกับเอนชัวร์ กลิ่นสตรอเบอร์รีและน้ำเปล่า 30 มล. นวดให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นเม็ดบัวลอยขนาดตามต้องการ (โรยแป้งเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เม็ดติดกัน)

3. ส่วนที่ 2 ผสมแป้งข้าวเหนียวกับเอนชัวร์ รสช็อกโกแลตและน้ำเปล่า 30 มล. นวดให้เข้ากันแล้วปั้นเป็นเม็ดบัวลอยขนาดตามต้องการ (โรยแป้งเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เม็ดติดกัน)

4. ผสมเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลากับน้ำอุ่น 2 ถ้วยตวง (ใช้แทนน้ำกะทิ)

5. นําเม็ดบัวลอยที่เตรียมไว้ในข้อ 2 และ 3 มาต้มในน้ำเดือดจนสุก

6. ตักเม็ดบัวลอยที่สุกแล้ว ใส่ลงในน้ำเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา ในข้อ 4 ที่เตรียมไว้

  • หากชอบหวานให้เติมน้ำตาลได้ 1-2 ช้อนโต๊ะ หรือเพิ่มไข่หวานตามชอบ 
  • หากแป้งปั้นเม็ดบัวลอยแข็ง อาจเติมน้ำเพื่อให้นิ่ม หรือหากนิ่มเกินไปสามารถเติมแป้งได้ตามต้องการ

TH.2022.26993.ENS.1(v1.0)©2022Abbott​

เมนูเอนชัวร์ อาหารเพื่อสุขภาพ  

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง