สุขภาพที่ดีและการใช้ชีวิตประจำวันเป็นปัจจัยที่มีผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ถ้าร่างกายและจิตใจของเราแข็งแรง เราก็มีความสุขและสามารถใช้ชีวิตได้ตามต้องการ ดังนั้นการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ลองทำแบบทดสอบเพื่อประเมินสุขภาพเบื้องต้นและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
xx
กล้ามเนื้อก็มีอายุ ทำแบบทดสอบเพื่อวัดอายุและความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อ
คุณกำลังจะออกจากหน้าเว็บไซต์ Ensure.co.th นี่เป็นความตั้งใจของคุณหรือไม่? หากใช่คลิก “ตกลง” เพื่อยืนยัน
แต่หากไม่ใช่คลิก “ยกเลิก” หากคุณออกจากหน้านี้ โปรดรับทราบว่า Abbott จะไม่รับผิดชอบต่อเนื้อหาอีกต่อไป
