Menghadapi demam anak naik turun selama 1 minggu pasti membuat Ibu khawatir. Apalagi kalau disertai batuk, pilek, dan nafsu makan menurun. Berikut ini kita akan membahas mengenai penyebabnya, serta memberikan tips agar anak cepat pulih dan tetap tumbuh berkualitas dengan Pediasure dengan CPP.

5 Penyebab Demam pada Anak

Beberapa hal yang bisa menyebabkan demam pada anak,yakni:

1. Infeksi virus

Ini merupakan penyebab paling umum demam pada anak. Virus seperti influenza, campak, roseola, atau COVID-19 dapat memicu respons imun berupa peningkatan suhu tubuh.

2. Infeksi bakteri

Bakteri seperti Streptococcus (penyebab radang tenggorokan), bakteri penyebab infeksi telinga tengah, atau saluran kemih juga dapat menyebabkan demam. Jika tidak ditangani, infeksi ini bisa berkembang menjadi komplikasi serius.

3. Demam pasca imunisasi

Reaksi imun yang normal terhadap vaksinasi. Biasanya muncul 1–2 hari setelah imunisasi dan bersifat ringan.

4. Penyakit autoimun

Walaupun lebih jarang terjadi pada anak-anak, beberapa kondisi autoimun seperti lupus atau juvenile idiopathic arthritis dapat menyebabkan demam berkepanjangan karena peradangan internal.

5. Dehidrasi atau kelelahan berat

Saat anak kehilangan banyak cairan (misalnya karena diare, muntah, atau kurang minum), suhu tubuh bisa meningkat. Aktivitas fisik berlebihan juga bisa memicu kenaikan suhu, terutama di cuaca panas.

Kenapa Anak Demam Naik Turun?

Demam naik turun selama beberapa hari bisa terjadi karena:

• Virus belum sepenuhnya hilang dari tubuh.
• Sistem imun masih bekerja melawan infeksi.
• Anak kurang istirahat atau terkena paparan panas berlebihan.
• Kondisi lingkungan yang tidak mendukung pemulihan.

Demam bisa naik saat malam, lalu turun saat pagi hari. Ini umum terjadi saat daya tahan tubuh anak belum stabil. Untuk itu, sangat penting memperhatikan asupan nutrisi untuk imunitas anak.

7 Cara Mengatasi Anak Demam Naik Turun Selama 1 Minggu

Beberapa cara mengatasi anak demam naik turun yang bisa Ibu coba, yakni:

1. Cek suhu tubuh secara berkala

Lakukan pengukuran menggunakan termometer digital, biasanya di ketiak atau rektal (untuk bayi), sesuai rekomendasi WHO. Hal ini penting agar Ibu bisa mengecek pola demam dan segera berkonsultasi jika demam terus meningkat atau tidak turun lebih dari 48 jam.

2. Berikan cairan secukupnya

Menurut Kemenkes RI dan WHO, tubuh demam kehilangan banyak cairan, sehingga anak rentan dehidrasi. Berikan air putih, sup hangat, jus encer, atau oralit sesuai anjuran. Pastikan cairan selalu tersedia, terutama saat frekuensi buang air kecil menurun atau anak tampak lemas.

3. Kompres hangat di lipatan tubuh

Menurut panduan Kemenkes RI, mengompres bagian tubuh yang banyak pembuluh darah (ketiak atau selangkangan) membantu menurunkan demam lebih efektif daripada menggunakan air dingin, yang malah bisa menyebabkan menggigil.

4. Pastikan anak istirahat total

Istirahat adalah kunci pemulihan. Kemenkes RI menganjurkan menjaga lingkungan tidur tetap tenang, sejuk, dan nyaman dengan pencahayaan redup dan suasana tanpa diajak bermain karena energi tubuh saat demam sangat terbatas.

5. Pakaikan pakaian tipis dan nyaman

Berikan anak pakaian katun yang menyerap keringat untuk membantu mengatur suhu tubuh. Hindari selimut tebal atau pakaian tebal selama demam

6. Tetap tenang dan amati gejala demam

Tenang dan terus amati gejala seperti ruam, kejang, dehidrasi, atau perubahan perilaku. Menurut Mayo Clinic, tidak semua demam memerlukan obat; memantau dan merawat secara bijak sangat dianjurkan selama tidak ada gejala bahaya.

7. Berikan makanan bergizi seimbang

Saat anak demam, tubuh membutuhkan nutrisi untuk mendukung imunitas anak dan tumbuh berkualitas. Pilih makanan yang mudah dicerna seperti sup, bubur hangat, buah tinggi cairan. Cara ini sesuai panduan WHO tentang nutrisi anak.

Baca Juga: 12 Rekomendasi Makanan yang Mengandung Nutrisi Alami

Rekomendasi Nutrisi untuk Imunitas Anak

Agar Si Kecil cepat pulih dan tidak gampang sakit, Ibu perlu memberikan nutrisi yang lengkap dan mudah diserap tubuh. Salah satu yang bisa jadi pilihan adalah Pediasure Peptigro dengan CPP (Casein Phosphopeptide).

CPP bantu penyerapan kalsium, memperkuat tulang, dan mendukung 2X Growth Improvement pada anak.

Manfaat Pediasure Peptigro:

• Meningkatkan massa otot tanpa menambah lemak
• Memperkuat tulang hingga 44%
• Mengurangi frekuensi sakit hingga 35%
• Meningkatkan kecukupan vitamin D hingga 19%

Pediasure juga dilengkapi:

• Triple Protein, Arginine, K2 untuk bantu anak tumbuh berkualitas
• DHA, AA, Omega 3 & 6 demi mendukung kecerdasan
• Probiotik & Prebiotik untuk bantu penyerapan nutrisi dan jaga pencernaan

Dengan konsumsi rutin PediaSure dua kali sehari atau sesuai kebutuhan harian nutrisi anak, Ibu bisa membantu meningkatkan imunitas anak, menjaga energi, dan memastikan Si Kecil tumbuh berkualitas setiap harinya.

Kesimpulan

Demam anak naik turun selama 1 minggu bisa jadi tanda infeksi ringan, namun perlu perhatian ekstra. Selalu cek suhu tubuh, jaga hidrasi, istirahat cukup, dan berikan nutrisi lengkap untuk bantu pemulihan dan 2X Growth Improvement.

Dukung pemulihan dan kekebalan Si Kecil sejak dini agar ia terus tumbuh berkualitas dan aktif kembali!

ID.2025.66048.PDS.1 (v1.0)

SUMBER: 

Respiratory viruses and young children. (2024, July 26). Respiratory Illnesses. https://www.cdc.gov/respiratory-viruses/risk-factors/young-children.html

World Health Organization. (2021). Fever - WHO health topics. Retrieved from https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/95116/9789241506489_eng.pdf

Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan. (n.d.). Direktorat Jenderal Kesehatan Lanjutan. https://keslan.kemkes.go.id/view_artikel/23/anak-demam-dan-cara-mengatasinyaDirektorat

NHS UK. (2022). Fever in children. Retrieved from https://www.nhs.uk/conditions/fever-in-children/

Ow et al. Effi cacy of long‑term oral nutritional supplementation with dietary counseling on growth, body composition and bone mineralization in children with or at risk for undernutrition: a randomized controlled trial. Nutrition Journal (2025) 24:110