PediaSure
- Main Image
-
- Title
- PediaSure Vanila
- Detail Page Path
Terrible two adalah istilah untuk menggambarkan fase dan bagian yang cukup menantang dalam mengasuh anak. Kata two merujuk pada usia Si Kecil, yang saat mengalami fase ini kurang lebih 2 tahun. Sedangkan kata terrible merujuk pada perilaku anak yang sering menguras emosi. Pada fase ini, Si Kecil kerap rewel, tantrum, suasana hatinya mudah berubah, dan sering berkata tidak.
Melihat anak yang tadinya penurut dan manut, tiba-tiba sering tantrum atau rewel tidak jarang bikin frustrasi ya, Bu. Tapi tak perlu panik, sebenarnya fase ini normal terjadi. Ada beberapa cara untuk melewati fase ini dengan lebih mudah. Namun, sebelum itu, kita perlu memahami terlebih dahulu apa itu fase terrible two dan penyebabnya.
Definisi Terrible Two
Saat Si Kecil memasuki usia 2 tahun, pernahkah Ibu merasa bingung dan serba salah dengan tingkah lakunya? Sesaat Si Kecil bisa main dengan gembira, tapi tiba-tiba tanpa alasan yang jelas mendadak marah terhadap sesuatu. Atau Si Kecil yang sedang buang air besar tiba-tiba marah atau menangis karena kotorannya disiram.
Ada pula saat tiba-tiba semua yang ditawarkan pada anak dijawab dengan kata "tidak". Saat diminta mandi, makan, atau tidur Si Kecil akan dengan tegas menolak. Bahkan, ketika diberi makanan atau mainan favoritnya, anak tetap berpendirian untuk berkata tidak.
Ibu mungkin bertanya-tanya, apa yang terjadi pada Si Kecil? Karena, tiba-tiba Ibu kesulitan menebak emosi dan perilakunya. Apakah hal seperti ini normal atau tidak?
Tenang ya, Bu. Hal-hal di atas biasanya Ibu temui ketika Si Kecil memasuki fase terrible two. Ini merupakan salah satu tahap tumbuh kembang anak yang normal terjadi.
Pada fase ini, Si Kecil sedang belajar mandiri meski belum sepenuhnya bisa melakukan suatu aktivitas. Selain itu, di fase ini, anak juga sedang belajar mengkomunikasikan keinginannya meski belum sepenuhnya bisa dipahami orang lain.
Meski kata two pada nama fase ini merujuk usia 2 tahun, tapi fase ini bisa dimulai sebelum anak mencapai usia tersebut. Ya, fase ini biasa terjadi ketika Si Kecil berusia 18 hingga 30 bulan. Bahkan, tidak jarang fase ini masih terjadi hingga anak berusia 4 tahun.
6 Penyebab Terrible Two
Melihat anak tantrum hampir setiap hari karena masalah sepele memang bisa membuat Ibu kewalahan. Apalagi jika tiba-tiba Si Kecil sering melawan. Namun, Ibu tidak perlu merasa frustrasi berlebihan, karena fase terrible two merupakan bagian normal dari perkembangan anak usia 2 tahun.
Berikut beberapa penyebab utama terjadinya fase terrible two:
1. Perkembangan Otak Logis Belum Matang
Pada usia 2 tahun, bagian otak yang bertanggung jawab atas pemikiran logis, yaitu lobus frontal, belum berkembang secara optimal. Padahal, bagian otak ini berperan penting dalam mengatur emosi dan mengontrol perilaku sosial anak.
2. Emosi Masih Didominasi Sistem Limbik
Perilaku anak usia 2 tahun lebih banyak dikendalikan oleh sistem limbik, yaitu bagian otak yang mengatur emosi dan impuls. Saat Si Kecil merasa terganggu atau tidak nyaman, emosi akan langsung mengambil alih responsnya. Inilah yang membuat anak mudah marah, menangis, atau tantrum.
3. Perkembangan Emosional dan Sosial Belum Seimbang
Walaupun perkembangan fisik anak di usia 2 tahun terlihat sangat pesat, perkembangan sosial dan emosionalnya belum sepenuhnya matang. Akibatnya, Si Kecil masih kesulitan memahami perasaan dan mengekspresikan apa yang sedang ia alami.
4. Keinginan Mandiri yang Belum Diiringi Kemampuan
Di usia ini, anak mulai merasa dirinya sudah bisa melakukan banyak hal sendiri, seperti membuat susu atau memakai baju. Namun, karena kemampuan motoriknya belum sempurna, kegagalan kecil seperti susu yang tumpah bisa memicu rasa frustrasi dan berujung tantrum.
5. Sulit Menerima Batasan
Anak usia 2 tahun belum sepenuhnya memahami konsep aturan dan penolakan. Ketika keinginannya dilarang—misalnya ingin memanjat meja tetapi dicegah oleh Ibu—Si Kecil bisa merasa kecewa dan marah karena tidak mendapatkan apa yang ia inginkan.
6. Kemampuan Komunikasi Masih Terbatas
Kosa kata dan pelafalan anak yang belum jelas sering membuat apa yang ingin disampaikan tidak dimengerti oleh orang tua. Ketika anak merasa tidak dipahami, ia bisa menjadi frustrasi dan mengekspresikannya melalui tantrum.
Tanda Anak Mengalami Fase Terrible Two
Fase terrible two pada anak tidak selalu memiliki tanda yang sama. Tapi, pada umumnya, Si Kecil akan mengalami beberapa hal berikut ini.
- Frustrasi
- Tantrum
- Perubahan suasana hati
- Perilaku agresif seperti memukul, membanting barang, menendang, atau menggigit
- Sering berkata "tidak"
- Ingin melakukan segalanya sendiri
- Rewel
- Sering berkelahi dengan teman atau saudara
- Senang berteriak
- Perilaku impulsif
- Mempertahankan kepemilikan
- Senang melawan.
Fase ini biasanya menghilang saat Si Kecil memasuki usia 3 tahun. Tapi, pada beberapa anak, fase ini masih terus ada hingga usia 4 tahun. Biasanya di usia 4 tahun, fase ini sudah benar-benar menghilang karena perkembangan bahasa dan motorik anak sudah cukup baik. Si Kecil sudah dapat mengekspresikan dirinya, mengerti instruksi dan mengikuti aturan yang Ibu buat.
Baca Juga: 10 Manfaat Sensory Play dan Ide Bermain di Rumah
5 Tips Menghadapi Fase Terrible Two
Melihat tanda-tanda fase terrible two di atas, rasanya menghadapi anak yang berada dalam fase tersebut akan cukup menguras emosi. Tapi, Ibu tidak perlu khawatir, fase ini akan terlewati. Nah, untuk melewati fase ini agar tetap waras, Ibu bisa menerapkan beberapa tips berikut ini.
1. Bersikap tenang
Kunci dari menghadapi fase ini adalah sikap yang tetap tenang, terutama ketika Si Kecil tantrum, menangis meraung-raung, atau mengamuk. Jika mulai terpancing emosi, Ibu bisa mangambil napas panjang selama beberapa detik sebelum mendekati anak. Bila perlu tinggalkan ruangan dan tunggu hingga Si Kecil selesai menangis. Saat Si Kecil sudah mulai tenang, Ibu bisa mendekatinya dan memeluknya. Ibu juga bisa menanyakan alasan Si Kecil terlihat frustrasi dan menawarkan beberapa solusinya.
2. Alihkan perhatian Si Kecil
Si Kecil sering kali belum tahu batasan mana yang bahaya atau tidak. Jika Si Kecil ingin melakukan sesuatu yang berbahaya, Ibu bisa mengalihkan perhatiannya. Mengalihkan perhatian anak juga bisa menjadi cara menenangkan anak dan menghindari tantrum.
3. Berikan pilihan sederhana
Anak usia toddler mulai ingin merasa punya kendali atas dirinya. Untuk mengurangi tantrum, Ibu bisa memberikan pilihan sederhana, misalnya memilih baju atau camilan. Dengan begitu, Si Kecil merasa didengar tanpa harus selalu menolak atau mengamuk.
4. Tetapkan batasan yang konsisten
Meskipun Ibu perlu sabar, batasan tetap harus jelas dan konsisten. Jika hari ini suatu perilaku dilarang, maka besok pun tetap tidak boleh. Konsistensi membantu Si Kecil memahami aturan dan mengurangi kebingungan yang bisa memicu tantrum.
5. Perhatikan pola makan dan pola tidur anak
Anak lebih sering tantrum saat merasa kelelahan, mengantuk, atau lapar. Si Kecil biasanya masih butuh tidur siang selama 1-3 jam. Selain itu, anak juga masih butuh tidur malam panjang.
Selain menjaga pola tidur, asupan nutrisi yang baik juga bisa menghindarkan Si Kecil dari tantrum. Karena itu, Ibu perlu memberikan asupan makanan yang bergizi seimbang untuk Si Kecil.
Apalagi, di fase terrible two, anak masih terus tumbuh dan berkembang. Asupan nutrisi penting pada masa ini. Bila perlu, Ibu bisa memberikan PediaSure dua gelas sehari.
PediaSure kini dilengkapi dengan Peptigro System yang mengandung Casein Phosphopeptide (CPP).
CPP dapat membantu mendukung pertumbuhan 2x lebih cepat dengan peningkatan massa otot tanpa menambah lemak, memperkuat tulang, mengurangi frekuensi jumlah hari sakit, serta meningkatkan kecukupan vitamin D. Kondisi tubuh yang sehat membantu anak lebih stabil dalam menjalani proses tumbuh kembang, termasuk saat menghadapi tantangan emosi.
ANIAPAC-P-ID-202600319
