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腸道決定免疫力

很多爸爸媽媽都不知道腸道是寶寶的最大免疫系統,因為有70%的免疫胞都集中在腸道18。要由腸道入手,強化寶寶腸道抗菌力20,為寶寶建立自生免疫力23-26。

腸道內有腸壁黏膜、好菌和壞菌,健康人體的消化道中的細菌有數百種,其中好菌就有我們熟悉的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌,可刺激體內免疫機能,提高免疫力,有助抑制病原菌的繁殖,防止寶寶受到感染。

腸道是最大免疫系統18 

 

  • 70%免疫細胞集中在腸道18
  • 第1道防線:腸道菌群和腸壁黏膜
  • 第2道防線:腸壁黏膜內的免疫細胞
  • 強化抗病菌能力20,抵抗病菌入侵
  • 若兩道防線被衝破,寶寶免疫系統會產生過敏反應
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腸道:好菌vs壞菌

好菌(益生菌)

  • 有助對抗腸道致病菌、抑制病菌增生
  • 有助腸道蠕動、益菌繁殖等
  • 雙歧桿菌可刺激體內免疫機能,提高
  • 免疫力

壞菌

  • 產生對身體有害的物質
  • 影響微量營養素的吸收
  • 增加炎症的機會

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  • 建立腸道抗菌力:建立腸道阻截屏障,有助阻止病原體黏附腸道,抵抗病菌入侵
  • 支持免疫系統發展:腸道抗菌力好,寶寶自己免疫系統發展自然好
  • 益生菌和益生元腸道組合:維持腸内細菌平衡,調節腸道菌群中的益菌,抑制壞菌成長,有助寶寶消化吸收及免疫力
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母乳是嬰兒最理想的營養來源，充足營養對準備及維持授乳都很重要。若以嬰兒配方餵哺，母親應考慮社會及經濟因素，了解到回復授乳的困難，並留意其對母乳餵哺的影響。開始以奶粉餵哺前，應先向醫護人員查詢。