食材
- 1 匙小安素粉或 45ml 小安素即飲配方
- 20g 紅豆
- 10g 燕麥
步驟
- 紅豆事先泡水 2 小時後,先以清水煮透。
- 待紅豆煮透加入燕麥續煮至燕麥熟透即可,若使用熟燕麥或即食燕麥,則於加入泡熟即可。
- 食用前,以 38ml 溫開水,沖調小安素粉 1 湯匙,成 45ml 奶水,加入煮好的紅豆燕麥粥即可。
小安素雞蛋美乃滋漢堡
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