小安素能量燕麥

準備時間：隔夜

份量：2 份

標籤:

食譜

大於 1 小時

早餐

穀物

流質

學齡前孩童

幼兒

食材

1 份小安素
3/4 杯大燕麥片
1/4 杯綜合堅果（壓碎的杏仁與核桃）
2 大勺蔓越莓乾或藍莓乾
2 大勺葡萄乾
酌量蜂蜜

步驟

將燕麥片、堅果和果乾放入一個可密封的容器中。
倒入調配好的小安素，並用湯匙攪拌均勻。
蓋上蓋子並冷藏過夜。燕麥會在過程中充分吸收小安素。
隔天早晨，淋上蜂蜜後即可冷食。

ANIAPAC-P-TW-202600254

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