التغذية المتوازنة للأطفال الانتقائيين مع بدياشور 3+ | بدياشور السعودية

كيف يعزز بدياشور صحة الجهاز المناعي للأطفال


مدة القراءة 4 دقائق

بقلم بدياشور®

تم التحقق من المعلومات بواسطة بدياشور®

2025 , 30 09 

article banner
article banner
article banner

جميع الأمهات تعرفن أن أطفالهن معرضون للإصابة بنزلات البرد أو الحمى أو أي عدوى أخرى، خاصة في مرحلة نمو جهازهم المناعي. على الرغم من أنه من الطبيعي أن يمرض الأطفال من حين لآخر، إلا أن دعم مناعتهم في هذه المرحلة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.  1 وتمثل التغذية السليمة عاملًا أساسيًا في تقوية الجهاز المناعي، لذا، يمكن الاستعانة ببدياشور لتعويض نقص العناصر الغذائية التي قد يفتقرون إليها في وجباتهم العادية. 2

لنكتشف سويًا كيف يساعد حليب بدياشور على تعزيز صحة الجهاز المناعي للأطفال وكيف يمكن إدخاله إلى النظام الغذائي لطفلك بسهولة.

أهمية الجهاز المناعي للأطفال

يتعرض الأطفال للعديد من البيئات الجديدة، التي قد تحتوي على الجراثيم، خاصة في مراكز الرعاية النهارية أو المدارس.  3 لذا، من الضروري تقوية الجهاز المناعي لديهم لوقايتهم من الأمراض. فعندما يكون جهاز المناعة لدى طفلك صحيًا، فإنه يكون أكثر قدرة على التحمل ويتعافى بسرعة أكبر من نزلات البرد أو الالتهابات الشائعة. 4

دور التغذية في دعم الجهاز المناعي

يرتبط الجهاز المناعي للطفل بالطعام الذي يتناوله. لذا، فإن التغذية غير السليمة قد تؤدي إلى ضعف استجابة جهاز المناعة لديهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.5 في حين تساعد الفيتامينات والمعادن والوجبات المتوازنة الجهاز المناعي على أداء وظائفه الأساسية، مثل محاربة البكتيريا والفيروسات الضارة.6

هناك بعض العناصر الغذائية المهمة لتعزيز جهاز المناعة (7,8,9):

   1. فيتامين سي:

يُعرف فيتامين سي بخصائصه المعززة للمناعة، كما يساعد الجسم على إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تعمل على مكافحة العدوى. 7

   2. فيتامين د:

فيتامين د هو أحد العناصر المهمة لوظائف الجهاز المناعي إذ يساعد على تنظيم الاستجابة المناعية وتقليل خطر الإصابة بالعدوى. 8

   3. الزنك:

يعزز الزنك من قدرة الجهاز المناعي على محاربة البكتيريا والفيروسات مما يجعله عنصرًا هامًا في آلية الدفاع المناعي للجسم. 9

من المعروف أن الأطفال انتقائيون عند تناولهم للطعام ويفضلون الوجبات الخفيفة السكرية والأطعمة المصنعة مما قد يؤدي إلى نقص بعض العناصر الغذائية لديهم. التي تشمل الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين سي و فيتامين د والزنك، والتي تعد جميعها ضرورية لدعم جهاز المناعة؛ فأحيانًا لا تكون الوجبات العادية كافية لتزويد الطفل بهذه العناصر الغذائية خاصةً إذا كان الطفل لا يفضل تناول بعض الخضروات والفاكهة. 10

تناول بدياشور: مكمل غذائي متكامل

بدياشور هو مشروب غذائي متوازن مصمم خصيصًا لدعم نمو الأطفال وصحة جهاز المناعة لديهم. فهو يحتوي على 37 عنصرًا من العناصر الغذائية التي تشمل الفيتامينات والمعادن الأساسية لتعويض نقص العناصر الغذائية لدى الأطفال. بالإضافة لذلك، يتميز بدياشور بمذاقه المحبب لدى الأطفال مما يضمن للأمهات حصول أطفالهم على العناصر الغذائية اللازمة لنموهم. 11

كيف يعزز بدياشور صحة الجهاز المناعي

تتكون تركيبة بدياشور من مكونات هامة لصحة المناعة مثل فيتامين سي وفيتامين د والزنك. وهذه المكونات تعمل معًا لتعزيز صحة الجهاز المناعي وقدرته على مكافحة العدوى. 12

تركيبة بدياشور آمنة للأطفال الذين يبلغون من العمر 3 سنوات فما فوق، ولكن يُنصح دائمًا باستشارة طبيب الأطفال عند استخدامها للأطفال الأصغر سنًا.  فهي مصممة للاستخدام كمكمل غذائي مع الوجبات العادية وليس بدلًا عنها؛ إذ تساعد على تعويض نقص العناصر الغذائية الذي قد يوجد في النظام الغذائي للطفل. 13

يمكنك تقديمه بدياشور لطفلك يوميًا أو حسب تعليمات الطبيب الخاص بك بناءً على احتياجات طفلك. يتوفر بنكهات محببة لدى الأطفال مثل الفانيلا والشوكولاتة، مما يجعله خيارًا ممتعًا للأطفال الانتقائيين في تناولهم للطعام. ويتكون بدياشور من مكونات عالية الجودة خالية من أي هرمونات صناعية مما يضمن حصول طفلك على تغذية آمنة ومتوازنة. 14

فضلًا عن ذلك، يوفر بدياشور لطفلك مزيجًا متوازنًا من البروتينات والكربوهيدرات والدهون اللازمة لنمو الطفل والحفاظ على طاقته بشكل عام. 15

الفرق بين بدياشور 3+ وبدياشور 10+:

يوفر بدياشور منتجين مخصصين لفئات عمرية مختلفة:

تركيبة مخصصة للأطفال الذين يتراوح أعمارهم من 3 إلى 10 سنوات وتركز على دعم صحة الجهاز المناعي وتعزيز النمو.

تستهدف تركيبة بدياشور 10+ الأطفال الأكبر سنًا والذين تتراوح أعمارهم من 10 إلى 15 عامًا فهي تركز على دعم طفرة النمو النهائية وتطورهم العام خلال فترة المراهقة.

وكلا المنتجين يوفران نفس العناصر الغذائية التي تدعم صحة الجهاز المناعي لكن تركيبة كل منهما مخصصة بما يناسب احتياجات كل فئة من هذه الفئات العمرية.

كيفية إدخال بدياشور ضمن النظام الغذائي لطفلك

من السهل إدخال بدياشور ضمن النظام الغذائي اليومي لطفلك. فيمكن إضافته إلى العصير في وجبة الفطور أو تقديمه كوجبة خفيفة بعد الظهر. يتوفر المشروب بنكهات مختلفة مما يجعله جذابًا للأطفال حتى الانتقائيين منهم. ويمكن مزجه مع الفواكه التي يفضلونها أو تقديمه لهم مع وجبة خفيفة صحية لتشجيعهم على تناوله والاستفادة من قيمته الغذائية.

لهذا، فإن بدياشور ليس مجرد مشروب غذائي فحسب، بل هو أداة تضمن للأمهات حصول أطفالهم على تغذية متوازنة. 

نصائح لتعزيز الجهاز المناعي لطفلك

بجانب التغذية، إليكِ بعض النصائح التي سوف تساعدك على تعزيز مناعة طفلك (16،17،18،19):

 شجعيه على القيام بنشاط بدني باستمرار

فالتمارين الرياضية تساعد على تعزيز الجهاز المناعي. 16

احرصي على تنظيم نومه

فالنوم مهم للغاية لتعزيز الاستجابة المناعية للجسم.17

الترطيب

احرصي على شرب طفلك كمية كافية من المياه للحفاظ على أدائه البدني.18

تقليل الإجهاد

فالإجهاد يضعف الجهاز المناعي لذا، دعي طفلك يرتاح حتى يتخلص من الإجهاد.19

إن تعزيز مناعة طفلك ليس بالأمر الصعب. فمن خلال إدخال بدياشور إلى نظامه الغذائي اليومي، يمكنك التأكد من حصوله على التغذية اللازمة لتقوية جهازه المناعي وتعزيز صحته ونموه بطريقة سهلة وفعالة تساعد على الحفاظ على صحة طفلك ونشاطه على مدار اليوم أيضًا.

منتجات ذات صلة

مقالات ذات صلة 

ANI-KSA-PN-2025-5430 | 247-0204