Tahukah Ibu bahwa rasa percaya diri sangat penting dimiliki oleh anak untuk mendukung perkembangan dan kehidupannya? Anak yang memiliki rasa percaya diri akan lebih mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan dan optimistis dalam mengejar cita-citanya.

Lalu, bagaimana ciri anak percaya diri? Yuk, simak informasi berikut ini untuk mengenali ciri-ciri anak percaya diri serta cara memupuk rasa percaya diri pada si Kecil!

4 Tahapan Perkembangan Kognitif Anak Usia Dini Menurut Piaget

Menurut teori Jean Piaget, tahapan perkembangan kognitif anak ada empat tahap utama yang menggambarkan bagaimana cara berpikir anak berkembang seiring bertambahnya usia. Berikut tahap perkembangan kognitif menurut Piaget:

1. Tahap Sensorimotor (0–2 tahun)

Pada tahap ini, bayi belajar melalui panca kemampuan sensori dan motorik. Anak mulai memahami dunia dengan menyentuh, melihat, menggenggam, dan mendengar. Salah satu perkembangan penting pada fase ini adalah munculnya object permanence, yaitu kemampuan memahami bahwa benda tetap ada meskipun tidak terlihat.

2. Tahap Praoperasional (2–7 tahun)

Anak mulai menggunakan bahasa, simbol, dan imajinasi. Mereka senang bermain peran dan mulai berkembang kemampuan berbicaranya. Namun, pola pikir anak masih egosentris, sehingga mereka sulit memahami sudut pandang orang lain. Pada tahap ini, perkembangan emosional anak dan kemampuan bersosialisasi anak mulai terbentuk.

3. Tahap Operasional Konkret (7–11 tahun)

Anak mulai mampu berpikir logis tentang hal-hal nyata atau konkret. Mereka mulai memahami konsep sebab-akibat, angka, ukuran, dan aturan. Anak juga mulai lebih memahami perasaan serta pendapat orang lain sehingga kemampuan sosialnya berkembang lebih baik.

4. Tahap Operasional Formal (11 tahun ke atas)

Pada tahap ini, anak mulai mampu berpikir abstrak dan memecahkan masalah secara logis. Remaja dapat memahami konsep yang lebih kompleks, membuat hipotesis, dan mempertimbangkan berbagai kemungkinan sebelum mengambil keputusan. Kemampuan berpikir kritis dan perencanaan masa depan juga mulai berkembang.

Piaget percaya bahwa setiap anak berkembang melalui tahapan tersebut secara berurutan. Oleh karena itu, orang tua dapat memberikan stimulasi perkembangan kognitif yang sesuai dengan usia agar kemampuan belajar, kecerdasan emosional anak, dan rasa percaya diri berkembang optimal.

Hubungan Antara Kepercayaan Diri dan Perkembangan Kognitif Anak

Perkembangan kognitif memiliki hubungan yang erat dengan rasa percaya diri anak. Perkembangan kognitif mempengaruhi kemampuan anak dalam belajar, berpikir, dan memecahkan masalah.

Ketika kemampuan kognitif anak berkembang dengan baik, anak menjadi lebih mudah memahami informasi, menyelesaikan masalah, mengambil keputusan, dan mencoba hal baru. Kemampuan tersebut membuat anak merasa lebih yakin terhadap dirinya sendiri sehingga rasa percaya dirinya meningkat.

Sebaliknya, anak yang kurang percaya diri cenderung takut mencoba, ragu mengungkapkan pendapat, dan kurang berani mengeksplorasi lingkungan. Selain itu, perkembangan kognitif juga membantu anak memahami emosi, aturan sosial, dan cara berinteraksi dengan orang lain.

Saat anak berhasil menyelesaikan tugas atau mencapai sesuatu sesuai usianya, mereka akan merasa bangga dan lebih percaya pada kemampuannya. Karena itu, stimulasi yang tepat, dukungan orang tua, dan lingkungan yang positif sangat penting untuk membantu perkembangan kognitif sekaligus membangun rasa percaya diri anak sejak dini.

7 Ciri Anak Percaya Diri

Apakah Anak Ibu memiliki cukup rasa percaya diri atau justru kurang? Untuk menjawab pertanyaan ini, Ibu perlu mengenali ciri anak percaya diri. Berikut ini 7 ciri-ciri anak percaya diri:

1. Berani Mengambil Risiko

Salah satu ciri anak percaya diri adalah berani mengambil risiko, seperti mencoba hal-hal baru. Contohnya, anak yang percaya diri, tidak akan ragu memainkan permainan yang belum pernah mereka mainkan sebelumnya.

2. Mudah Bergaul dan Beradaptasi dengan Lingkungan Baru

Ciri lain anak yang memiliki kepercayaan diri adalah mereka mudah berbaur dengan teman dan lingkungan baru. Anak yang percaya diri tidak akan kesulitan berkenalan dengan teman baru. Mereka akan mudah akrab dengan teman-teman barunya dan cepat beradaptasi dengan lingkungan asing.

Baca juga: Mengenal Perkembangan Sosial Emosional Anak Usia Dini

3. Mampu Mengatasi Masalah

Contoh sikap percaya diri pada anak adalah yakin pada kemampuannya sendiri. Dengan keyakinan tersebut, si Kecil pun akan mampu mengatasi masalah di depannya, seperti mengerjakan tugas sekolah yang sulit atau menyelesaikan permainan yang rumit. Kendati memiliki keyakinan terhadap kemampuannya sendiri, anak yang percaya diri juga tidak akan ragu untuk meminta bantuan orangtua atau orang dewasa ketika tidak mampu menyelesaikan masalah sulit.

4. Memiliki Tujuan atau Cita-cita

Anak percaya diri tidak akan bimbang dalam menentukan tujuan selanjutnya setelah menyelesaikan satu kegiatan atau tugas. Anak yang memiliki kepercayaan diri tinggi dan yakin pada kemampuannya, juga akan berani menetapkan cita-cita yang ingin diraihnya di masa depan. Mereka juga cenderung lebih berani dan optimistis dalam mengejar cita-cita. Itulah mengapa anak yang percaya diri tidak mudah putus asa.

5. Bisa Mengambil Keputusan Sendiri

Anak percaya diri yakin terhadap penilaiannya dan tidak ragu untuk mengambil keputusan sendiri. Jika memiliki rasa percaya diri, anak terkadang tidak membutuhkan pertimbangan orangtua dalam menentukan keputusan-keputusan dalam hidupnya, misalnya dalam memilih sekolah atau ekstrakurikuler yang akan diikuti. Dalam usia balita, anak yang percaya diri juga tidak ragu ketika harus memutuskan akan mengenakan baju berwarna apa atau memainkan permainan tertentu.

Baca juga: Ciri Anak Mandiri dan Cara Melatihnya

6. Berani Bertanggung Jawab

Anak yang memiliki kepercayaan diri tinggi juga akan berani dan senang menerima tugas yang menjadi tanggung jawabnya. Misalnya, si Kecil akan senang jika Ibu memintanya membantu mencuci piring atau melakukan tugas sederhana di rumah.

7. Senang Membantu Orang Lain

Senang membantu teman juga menjadi salah satu ciri anak percaya diri. Jika memiliki kepercayaan diri, si Kecil tidak akan ragu mengulurkan tangan kepada teman atau orang lain yang membutuhkan bantuan. Menolong teman yang terjatuh adalah salah satu contoh sederhana wujud kepercayaan diri anak, loh Bu.

Penyebab Anak Tidak Percaya Diri

Jika tidak menunjukkan ciri-ciri di atas, bisa jadi si Kecil kurang memiliki rasa percaya diri. Anak yang kurang percaya diri biasanya memandang rendah atau buruk diri mereka sendiri. Si Kecil yang kurang percaya diri juga akan kesulitan menerima kritik, cenderung menghindari tugas, tanggung jawab, dan tantangan, serta tampak menyendiri atau kesepian.

Oleh sebab itu, Ibu perlu mengetahui penyebab anak tidak percaya diri sehingga dapat menghindari potensi ini terjadi si Kecil. Lantas, apa yang menyebabkan anak tidak percaya diri?

Beberapa hal bisa menjadi penyebab anak tidak percaya, khususnya terkait pola pengasuhan orang tua. Berikut ini penyebab anak tidak percaya diri:

1. Sering Dibanding-bandingkan

Ibu, membandingkan anak kita dengan anak lain adalah penyebab si Kecil menjadi tidak percaya diri. Anak yang sering dibanding-bandingkan cenderung akan merasa akan yang kurang dalam dirinya atau dia tidak sempurna. Penelitian juga menunjukkan, pada usia 6 hingga 11 tahun, anak juga lebih sering membandingkan diri mereka sendiri dengan orang lain. Hal ini kemudian membuat anak mulai cemas terhadap kemampuan mereka sendiri. Oleh karena itu, dukungan orang tua untuk menumbuhkan kepercayaan diri anak sangat dibutuhkan di fase ini.

2. Tekanan untuk Berprestasi

Mendorong anak untuk berprestasi adalah sebuah hal baik, tetapi terlalu menekan mereka justru bisa berdampak buruk. Ekspektasi orang tua yang terlalu tinggi sering kali justru membuat anak semakin tertekan dan kehilangan rasa percaya diri.

3. Kurangnya Penghargaan

Ibu, sebaiknya jangan pelit memuji si Kecil ketika melakukan kebaikan atau menyelesaikan tugasnya dengan baik ya. Sebab, kurang mendapatkan penghargaan atas apa yang mereka kerjakan bisa menyebabkan anak tidak merasa percaya diri.

4. Keluarga yang Tidak Harmonis

Konflik yang sering terjadi di keluarga juga bisa membuat anak tidak percaya diri. Anak-anak dari keluarga yang bermasalah cenderung memiliki kepercayaan diri yang rendah.

5. Masalah Kesehatan

Anak yang dengan kondisi kesehatan buruk atau menderita disabilitas juga cenderung lebih rentan kekurangan rasa percaya diri.

5 Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri Anak Berdasarkan Usia

Rasa percaya perlu dibangun sejak dini dengan dukungan orang tua. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami cara menumbuhkan rasa percaya diri anak sejak dini.

1. Usia 0–2 tahun: Beri kesempatan eksplorasi

Anak usia 0–2 tahun mulai belajar mengenal lingkungan melalui gerakan, sentuhan, dan pengalaman baru. Orang tua dapat memberi kesempatan anak mencoba pengalaman baru, misalnya  berjalan sendiri, makan sendiri, atau memainkan benda di sekitarnya dengan tetap diawasi.

Aktivitas eksplorasi membantu anak merasa mampu melakukan sesuatu sendiri sehingga rasa percaya dirinya mulai terbentuk. Anak perlu diberi kesempatan mengambil risiko yang sesuai usia agar mereka belajar menggunakan kemampuan diri untuk menghadapi tantangan.

2. Usia 2–3 tahun: Hindari terlalu sering melarang

Anak usia balita mulai memiliki rasa ingin tahu yang tinggi dan senang mencoba banyak hal baru. Jika terlalu sering dilarang atau dimarahi, anak dapat menjadi takut mencoba dan merasa dirinya tidak mampu. Sebaiknya gunakan kalimat positif seperti “Ayo pelan-pelan” atau “Coba kita lakukan bersama.”

3. Usia 3–4 tahun: Libatkan anak dalam aktivitas sederhana

Anak mulai senang merasa dibutuhkan dan ingin menunjukkan bahwa dirinya bisa melakukan sesuatu. Orang tua dapat melibatkan anak dalam kegiatan sederhana seperti membereskan mainan, menyimpan sepatu, atau membantu mengambil barang ringan.

Aktivitas ini membantu anak belajar tanggung jawab sekaligus meningkatkan kemampuan kognitif dan sosialnya. Ketika anak berhasil menyelesaikan tugas sederhana, mereka akan merasa bangga dan lebih percaya diri terhadap kemampuannya sendiri.

4. Usia 4–5 tahun: Ajarkan menyampaikan pendapat

Pada usia prasekolah, kemampuan bahasa dan sosial anak berkembang semakin baik. Anak dapat dilatih memilih permainan, menentukan pakaian, atau mengungkapkan perasaannya sendiri.

Orang tua juga perlu mendengarkan dan menghargai pendapat anak agar mereka merasa suaranya penting. Anak yang didengarkan dan divalidasi emosinya akan tumbuh menjadi pribadi yang lebih percaya diri dan mampu mengekspresikan diri dengan baik.

5. Usia 5 tahun ke atas: Berikan apresiasi atas usaha anak

Saat anak mulai sekolah, penting bagi orang tua untuk fokus menghargai usaha, proses belajar, dan kerja keras anak, bukan hanya hasil akhirnya. Misalnya memuji anak karena sudah berusaha belajar dengan sungguh-sungguh, bukan fokus memuji nilainya.

 Cara ini membantu anak memahami bahwa kesalahan adalah bagian dari proses belajar sehingga mereka tidak mudah takut gagal. Dukungan positif juga membantu meningkatkan motivasi, kemampuan memecahkan masalah, dan rasa percaya diri anak dalam menghadapi tantangan baru.

Baca juga: 5 Tips Kesehatan Anak & Nutrisinya yang Sering Dilupakan

Cara Melatih Rasa Percaya Diri Anak

Ada beberapa hal yang bisa orang tua lakukan untuk melatih rasa percaya diri anak. Berikut ini contohnya:

1. Tunjukkan Kasih Sayang dan Rasa Cinta

Kasih sayang dan rasa cinta dari orang tua dapat membantu menumbuhkan rasa percaya diri si Kecil. Anak yang tumbuh di keluarga harmonis dan mendapatkan cukup kasih sayang, akan merasa diri mereka berharga. Dengan demikian, mereka juga akan tumbuh sebagai anak yang percaya diri dan optimistis.

2. Biarkan Anak Menentukan Pilihan

Memberi si Kecil kesempatan untuk menentukan pilihannya sendiri juga menjadi cara untuk melatih rasa percaya diri anak. Oleh karena itu, cobalah membebaskan mereka untuk mengambil keputusan sendiri, misalnya tentang apa yang ingin dimakan, baju yang ingin dikenakan, atau permainan yang ingin dimainkan.

3. Hindari Mengkritik Terlalu Kejam Kepada Anak

Mencemooh atau memberikan kritik yang kejam dapat merusak kepercayaan diri anak. Oleh karena itu, alih-alih melontarkan kritik kejam, lebih baik Ibu memberikan nasihat dengan baik dan bijaksana.

Misalnya, Ibu bisa mendorong anak giat belajar dengan ucapan “Ayo kita belajar bersama!” daripada mengatakan “Dasar kamu pemalas!”. Tak sekedar itu, Ibu juga perlu menyuntikkan motivasi pada anak saat ia gagal. Tindakan memotivasi ini sangat disarankan ketimbang mencemooh atau memarahinya. Tekankan bahwa Anda lebih menghargai proses mereka belajar daripada mematok prestasi yang dapat diraih.

4. Temukan Bakat dan Potensi Anak

Pada dasarnya, setiap anak terlahir dengan bakat dan potensi berbeda. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengetahui bakat dan potensi anak agar dapat mendukung mereka meraih kepercayaan diri dan mewujudkan mimpi-mimpinya.

Baca juga: Ketahui Potensi Optimal Pertumbuhan si Kecil di Sini!

5 Stimulasi Perkembangan Emosional dan Sosial untuk Anak Mandiri

Perkembangan emosional dan sosial membantu anak belajar mengenali perasaan, berinteraksi dengan orang lain, dan menjadi lebih mandiri. Karena itu, anak perlu mendapatkan stimulasi yang tepat sejak dini agar rasa percaya diri dan kemampuan sosialnya berkembang dengan baik.

1. Mengajak anak bermain bersama teman sebaya

Bermain bersama teman membantu anak belajar berbagi, bekerja sama, bergiliran, dan memahami perasaan orang lain. Aktivitas ini juga melatih kemampuan bersosialisasi anak serta membantu anak lebih percaya diri saat berada di lingkungan sosial.

2. Mengajarkan anak mengenali dan mengungkapkan emosi

Orang tua dapat membantu anak menyebutkan perasaan seperti senang, sedih, marah, atau takut dengan kata-kata sederhana. Kemampuan mengenali emosi membantu perkembangan emosional anak menjadi lebih baik dan membuat anak lebih mudah mengendalikan diri.

3. Memberikan tanggung jawab kecil di rumah

Aktivitas sederhana seperti membereskan mainan, menyimpan sepatu, atau membantu mengambil barang merupakan tanda anak mandiri. Berikan anak tanggung jawab kecil di rumah agar merasa dirinya mampu melakukan sesuatu sendiri sehingga rasa percaya dirinya meningkat.

4. Membiasakan komunikasi yang positif dengan anak

Mendengarkan cerita anak, memberi pujian atas usaha mereka, dan menghindari bentakan membantu anak merasa dihargai dan aman secara emosional. Lingkungan yang positif sangat penting untuk mendukung perkembangan sosial dan emosional anak.

5. Membacakan cerita dan bermain peran bersama anak

Membaca buku cerita atau bermain peran membantu anak memahami empati, aturan sosial, dan cara menghadapi situasi tertentu. Kegiatan ini juga dapat meningkatkan imajinasi, kemampuan komunikasi, dan kecerdasan emosional anak.

PediaSure, Nutrisi untuk Dukung Tumbuh Kembang Anak

Ibu perlu juga perlu memperhatikan kecukupan nutrisi agar dapat mendukung anak tumbuh sehat dan percaya diri. Sebagai tambahan nutrisi bagi anak usia 1 hingga 10 tahun, Ibu bisa memberikan PediaSure yang mengandung nutrisi AA, DHA, Omega 3 & 6.

Selain itu, PediaSure kini dilengkapi dengan Peptigro System. Peptigro System mengandung Casein Phosphopeptide (CPP). Kandungan CPP ini dapat membantu mendukung pertumbuhan 2x lebih cepat dengan peningkatan massa otot tanpa menambah lemak, memperkuat tulang, mengurangi frekuensi jumlah hari sakit, dan meningkatkan kecukupan vitamin D.

Dukungan nutrisi yang tepat, pola makan responsif, dan pemantauan tumbuh kembang yang baik akan membantu dukung 2x growth improvement agar anak tumbuh berkualitas.

Dengan memberi asupan nutrisi tambahan PediaSure, anak mendapat dukungan nutrisi untuk tumbuh kembangnya. Dengan tumbuh kembang yang makin optimal, maka Ibu akan melihat ciri anak percaya diri pada si Kecil. Yuk, berikan dua hingga tiga gelas PediaSure sehari untuk dukung anak tumbuh sehat dan percaya diri!

ANIAPAC-P-ID-202600416

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Kapan anak mulai menunjukkan rasa percaya diri?

Rasa percaya diri mulai terlihat sejak usia sekitar 1–2 tahun, ketika anak mulai ingin melakukan sesuatu sendiri, misalnya makan atau berjalan tanpa bantuan.

2. Kegiatan apa saja yang bisa menstimulasi rasa percaya diri balita?

Beberapa kegiatan yang dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri balita antara lain bermain peran, menggambar, bernyanyi, membantu pekerjaan sederhana di rumah, dan bermain bersama teman sebaya.

3. Apakah sering memarahi anak bisa membuat anak tidak percaya diri?

Terlalu sering memarahi, membandingkan, atau mengkritik anak dapat membuat anak merasa takut mencoba hal baru dan menurunkan rasa percaya dirinya. Sebaiknya gunakan komunikasi yang lembut dan dukungan positif agar anak merasa aman dan dihargai.

SUMBER: 

Why Risk-Taking is Essential for Child Development - Psy Ed. Retrieved on November 20, 2022 from https://www.psy-ed.com/wpblog/risk-taking-children/ 

Self-Esteem & Mental Health | Guide For Parents - YoungMinds. Retrieved on November 20, 2022 from https://www.youngminds.org.uk/parent/parents-a-z-mental-health-guide/self-esteem/ 

The role of aspirations in young children's emotional and behavioural problems - Moulton - 2015 - British Educational Research Journal. Retrieved on November 20, 2022 from https://bera-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/berj.3188 

Helping Kids Make Decisions - Child Mind Institute. Retrieved on November 20, 2022 from https://childmind.org/article/helping-kids-make-decisions/ 

9 Ways to Build More Self-Esteem in Your Child - Very Well Family. Retrieved on November 20, 2022 from https://www.verywellfamily.com/ways-to-build-strong-self-esteem-in-your-child-3953464 

Your Child's Self-Esteem (for Parents) - Nemours KidsHealth. Retrieved on November 20, 2022 from https://kidshealth.org/en/parents/self-esteem.html 

Signs That Your Child Needs A Confidence Boost - Oakfield Early Learning Centre. Retrieved on November 20, 2022 from https://oakfieldedu.com/tips-on-childcare/signs-that-your-child-needs-a-confidence-boost/ 

Causes of Low Self Esteem in Kids - Very Well Family. Retrieved on November 20, 2022 from https://www.verywellfamily.com/causes-of-low-self-esteem-in-kids-3288009 

The Effects of Parental Pressure on Children’s Mental Health - Psych Central. Retrieved on November 20, 2022 from https://psychcentral.com/lib/parental-pressure-and-kids-mental-health#types

McLeod, S. A. (2023). Self-esteem. In StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537095/

Storm, M. (2024, June 25). Practical ways to raise confident kids. Mayo Clinic Health System. https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/practical-ways-to-raise-confident-kids

Ow, M. Y. L., Tran, N. T., Berde, Y., Nguyen, T. S., Tran, V. K., Jablonka, M. J., Baggs, G. E., & Huynh, D. T. T. (2024). Oral nutritional supplementation with dietary counseling improves linear catch-up growth and health outcomes in children with or at risk of undernutrition: A randomized controlled trial. Frontiers in Nutrition, 11, Article 1341963. https://doi.org/10.3389/fnut.2024.1341963