Chú ý chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng đối với quá trình hình thành và phát triển hệ miễn dịch. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Một đứa trẻ ra đời, dù bằng cách sinh mổ hay sinh thường cũng nên được cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh [12].
Trong sữa mẹ có chứa hàng trăm đến hàng nghìn chất dinh dưỡng có hoạt tính sinh học riêng biệt [13] giúp tăng đề kháng và bảo vệ cơ thể, tiêu biểu như:
● HMO (Human Milk Oligosaccharides): Đây là đại dưỡng chất quan trọng, có hàm lượng nhiều thứ 3 trong sữa mẹ [14]. 5 HMOs nổi bật nhất, được tìm thấy nhiều trong sữa mẹ là 2′-FL, 3-FL, 6′-SL, LNT, 3′-SL [15]. Trong đó, 2’-FL HMO còn được chứng minh lâm sàng giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm trùng hô hấp ở trẻ đến 66%, ngăn ngừa mầm bệnh [16,17]. Ngoài ra, HMO cũng giúp thúc đẩy sự phát triển của lợi khuẩn Bifidobacteria.[18,19].
● Nucleotides: Dưỡng chất quan trọng tham gia vào nhiều hoạt động sống của tế bào và giúp tăng cường các phản ứng miễn dịch [20,21] . Đây là thành phần có thể hỗ trợ tăng sản xuất kháng thể nhiều hơn 86% sau khi tiêm vaccine HIB [22].
● Lợi khuẩn: Bifidobacteria hay Lactobacillus là những lợi khuẩn thường được tìm thấy trong sữa mẹ và đường ruột của trẻ dưới 6 tháng tuổi. Những loại vi khuẩn này có thể giúp thúc đẩy phát triển hệ tiêu hoá và miễn dịch ở trẻ [23]. Không những vậy, Bifidobacteria còn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa [24].
Mẹ nên da kề da với bé sau sinh
Đối với phương pháp này, bé sẽ được đặt lên ngực trần của mẹ ngay sau khi chào đời để được tiếp xúc trực tiếp với da của mẹ. Hoạt động này vừa giúp ổn định thân nhiệt vừa giúp trẻ nhận được một số lợi khuẩn từ da mẹ truyền sang. Qua đó, trẻ được nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch, đặc biệt là với các trẻ sinh mổ [4, 25].
Chủng ngừa cho trẻ đầy đủ theo khuyến cáo
Ngoài việc cho con bú và thực hiện phương pháp da kề da sau sinh, việc tiêm phòng cũng là cách an toàn và hiệu quả giúp trẻ phòng ngừa các căn bệnh nguy hiểm như viêm gan B, sởi, quai bị, thủy đậu… [26] Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc cho bé đi tiêm phòng theo lịch tiêm phòng hằng năm, đặc biệt là nếu trẻ bị hen suyễn hoặc có các vấn đề sức khỏe mạn tính khác [27, 28].
Đối với việc chăm sóc bé sau sinh mổ, mẹ cần ưu tiên việc nâng cao sức khỏe đường ruột và tăng cường hệ miễn dịch cho bé, đặc biệt là thông qua chế độ dinh dưỡng. Hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp các mẹ gen Z có được bí quyết chăm sóc em bé sinh mổ đúng cách, đảm bảo trẻ phát triển khỏe mạnh.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Trong trường hợp mẹ không thể cho bé bú, mẹ có thể nhờ đến sự hỗ trợ từ các nhân viên y tế để tìm được giải pháp dinh dưỡng phù hợp cho bé.
SIM-C-278-23
Kết nối với chúng tôi