瑞典魚湯以富含EPA、DHA的鮭魚及低熱量的烏賊為主
再加入豐富的蔬菜，補充植化素與自然甜味
最後加入低升糖指數的亞培葡勝納取代奶油
不僅清爽少負擔～營養更加倍！
巴薩冷麵的麵體選擇蒟蒻麵更適合糖友
巴薩米克醋特殊的風味
簡單料理就相當迷人～
這樣滿足的一餐因為利用亞培葡勝納料理
可以瞭解自己攝取多少「醣」，還能搭配新鮮水果當點心
食譜推薦 減醣無負擔
自煮 - 晚餐600大卡
自煮 - 晚餐600大卡
食譜介紹
熱量易計算
健康窈窕
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