食譜推薦 減醣無負擔

自煮 - 午餐460大卡

自煮 - 午餐460大卡

食譜介紹

低升糖指數 

熱量易計算

健康窈窕

✓ 泰式酸辣湯:微酸微辣,雞肉片配上多種顏色的蔬果,心情都輕盈繽紛起來!

✓ 勝香奶凍:搭配1/2罐葡勝納入甜點代替牛奶,增添營養素

✓ 越式粉捲:天氣逐漸轉熱,包滿脆蝦仁和清涼菜蔬粉捲,配上特製沾醬,爽而不膩!

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