Glucerna® ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងពិសេស ដើម្បីជួយទ្រទ្រង់របបអាហារ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រាល់ការជ្រើសរើសរបបអាហារទាំងអស់ សុទ្ធតែក្លាយជាកត្តាដ៏សំខាន់។ ទោះបីជាអ្នកមិនត្រូវការរបបអាហារ "ពិសេស" (របបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាផែនការនៃការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ) អ្នកនៅតែអាចជួបប្រទះនូវផលលំបាក និងភាពមិនប្រាកដប្រជា នៅពេលព្យាយាមជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
សូមទទួលទានអាហារតាមពេលវេលាឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយបែងចែកពេលសម្រាប់អាហារចម្បង និងអាហារសម្រន់ឱ្យមានគម្លាតសមស្របពេញមួយថ្ងៃ។
ប្រើប្រាស់ដើម្បីជំនួសអាហារមួយពេល ឬអាហារសម្រន់ ឬប្រើប្រាស់វាជាអាហារបំប៉នបន្ថែម ដោយអាស្រ័យលើគោលដៅរបបអាហាររបស់លោកអ្នក។
សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ (Glycemic Index - GI) គឺជាចំណាត់ថ្នាក់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងកម្រិតពី ០ ដល់ 100 ទៅតាមកម្រិតនៃការបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ សូមស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ (GI)។
សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ | ចំណាត់ថ្នាក់នៃសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ
| ផលប៉ះពាល់ | ឧទាហរណ៍ |
សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករខ្ពស់ | ≥70 | បង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងលឿន
|
|
សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករមធ្យម | 56-69 | បង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតមធ្យម |
|
សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករទាប | 0-55 | បង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយឺត
|
|
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសតេម៉ាសេក – អង្គភាពស្រាវជ្រាវសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ (GIRU)
References:
1 Epidemiology and Disease Control Division. Ministry of Health. National Health Survey 2010.
KHM.2025.68209.GLU.1 (v1.1)
© 2025 Abbott រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង
អ្នកកំពុងចាកចេញទៅគេហទំព័រប្រទេស ឬតំបន់ផ្សេងទៀតរបស់ក្រុមហ៊ុន Abbott
សូមជ្រាបថាគេហទំព័រដែលអ្នកបានស្នើសុំ គឺមានបំណងសម្រាប់អ្នករស់នៅក្នុងប្រទេស ឬតំបន់ជាក់លាក់មួយ ដូចដែលបានកត់សម្គាល់នៅលើគេហទំព័រនោះ។
ជាលទ្ធផល គេហទំព័រអាចមានព័ត៌មានអំពីឱសថ ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ និងផលិតផលផ្សេងទៀត ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងនោះដែលមិនត្រូវបានអនុម័តនៅក្នុងប្រទេស ឬតំបន់ផ្សេងទៀត។
គេហទំព័រដែលអ្នកបានស្នើសុំចូល អាចនឹងមិនបង្កើតឲ្យស្របតាមទំហំអេក្រង់របស់អ្នក
តើអ្នកចង់បន្ត និងចាកចេញពីគេហទំព័រនេះដែរឬទេ?
